Kein Bock zu gar nichts – wenn dir plötzlich alles schwerfällt!

Shownotes

Kein Bock zu gar nichts – wenn dir plötzlich alles schwerfällt“

Kennst du das? Alles ist zu viel. Selbst die kleinste Aufgabe fühlt sich an wie ein Berg. Du hast einfach keinen Bock zu gar nichts – nicht mal auf Dinge, die dir sonst Freude machen.

So ging es uns beiden vor kurzem. In dieser Folge sprechen wir offen über unsere persönlichen Gründe und wie wir damit umgegangen sind.

Wir denken, das Gefühl von Antriebslosigkeit ist nichts was „weg muss“, sondern gesehen und gefühlt werden will. Denn: Keine Lust zu haben ist kein Fehler im System – es ist oft ein wichtiges Signal, dass sich jetzt bitte was ändern darf. Nur was und wie?

Was steckt hinter dem Druck auf der Brust und dem gebeugten Gang zum Laptop oder zum Mülleimer? Und als würde das nicht reichen: Warum macht uns der innere Kritiker dann oft auch noch fertig? Sätze wie: „Ich muss erst produktiv sein, um wertvoll zu sein“ (Cindia) oder „Ich darf mich selbst nicht wichtig nehmen.“ (Andrea) – bringen nicht gerade neuen Schwung ins trübe Dasein.

Nein, wir haben keine Patentlösung, wir sprechen von Mensch zu Mensch und suchen als Freundinnen und Businessbuddies nach Antworten. Ein paar finden wir und zwar genau da, wo wir sie am wenigsten vermuten – mitten im Problem.

Mit dieser Folge laden wir dich ein zum Loslassen, zum Hinfühlen und zum sanften Blick nach innen – diesmal: durch die Blume ins Herz.